Hướng dẫn

Hướng dẫn kỹ thuật đứng nước – cách đứng nước nhẹ nhàng

Kỹ thuật đứng nước là một trong những kỹ thuật cơ bản cần có trong bơi lội. Đứng nước là…

Đọc thêm »

Các bài tập cơ bản dành cho người mới tập bơi

Các bài tập cơ bản cho người mới tập bơi Bơi lội là một môn thể thao rất phổ biến…

Đọc thêm »

Kỹ thuật Bơi Bướm

   Kỹ Thuật Bơi Bướm tên tiếng Anh là Butterfly stroke (hay Fly stroke, Dolphin stroke). Đây là kiểu bơi nhanh…

Đọc thêm »

Kỹ thuật Bơi Ngửa

  Kỹ Thuật Bơi Ngửa có tên tiếng Anh là Backstroke .đây là kiểu bơi có kỹ thuật khá giống…

Đọc thêm »

Kỹ thuật Bơi Sải

     Kỹ thuật Bơi Sải hay còn gọi là bơi trườn sấp ( tên tiếng Anh là Freestyle stroke ). Đây…

Đọc thêm »

Kỹ Thuật Bơi Ếch

Kỹ thuật Bơi Ếch, trong tiếng Anh bơi ếch là Breaststroke. Bơi ếch chính là kiểu bơi mô phỏng theo…

Đọc thêm »